Con l'arrivo dell'estate, quando l'afa si fa sentire e la colonnina di mercurio balza a temperature insopportabili, gli appelli in televisione a badare ai sintomi di bambini ed anziani sono sempre più pressanti. Questo perché molti risentono negativamente più di altri del caldo e del sole cocente, sviluppando disturbi più o meno intensi. Ma non sono solo i bambini e gli anziani a lamentarsi; spesso anche persone giovani o di mezza età possono avere problemi durante la stagione estiva. Ricordiamo i sintomi più comuni e da non sottovalutare per non incorrere in spiacevoli problematiche.
Il colpo di calore si presenta con debolezza, malessere generale, confusione e febbre addirittura oltre i 39°; la pelle diventa rossa e la frequenza cardiaca è molto accelerata. Viene provocato da temperatura molto alte associate ad un tasso di umidità forte e alla quasi assenza di vento.
In queste condizioni, infatti, il corpo non riesce a compensare la situazione e blocca la normale sudorazione, facendo innalzare la temperatura interna dell'organismo. Questi sintomi non vanno mai sottovalutati, perché se non si procede con la massima velocità si rischia di perdere i sensi. In questi casi, bisogna sdraiarsi a terra in un luogo fresco e sollevare le gambe, eventualmente facendo del vento con un ventaglio o qualcosa che ne faccia le veci.
Se la situazione è piuttosto grave, la persona va spogliata e rinfrescata anche dell'acqua fresca, magari facendo delle spugnature; inoltre, bisogna far bere acqua a temperatura ambiente o mescolata con il sale. Nei casi di svenimento, però, è meglio trasportare la persona direttamente al Pronto Soccorso. Per evitare i colpi di calore è sufficiente rimanere in ambienti ventilati ed evitare attività quotidiane, soprattutto quelle più faticose, durante le ore più calde, preferendo le prime ore della mattina. Continue reading "Come combattere i pericoli del gran caldo;..." »
